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 cahier de coloriage pour adulte

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MessageSujet: cahier de coloriage pour adulte   Ven 25 Juil - 13:37

quelqu'un à t'il déjà essayer le coloriage pour adulte? car il parait que c'est la mode en ce moment et est ce que ça déstresse vraiment?
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MessageSujet: Re: cahier de coloriage pour adulte   Ven 25 Juil - 18:34

alors j'ai trouver des coloriages pour adultes sa parait très complexe et de quoi déstresser
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MessageSujet: Re: cahier de coloriage pour adulte   Ven 25 Juil - 19:11

faudrait que j'essaie
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Amandil
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MessageSujet: Re: cahier de coloriage pour adulte   Ven 25 Juil - 23:11

justement, je souhaiterais également en acheter pour essayer, je pense que oui la concentration permet de penser à autre chose et de vider sa tête, ainsi déstresser.

Y en a un qui me plaisait bien avec des phrases zen incorporés. C'est une fille qui a un blog qui en avait acheté un et en avait parlé.

un site que je viens de trouver où l'on trouve beaucoup de coloriages très jolis à imprimer :

http://5minutesprmediter.tumblr.com/post/84431614997/coloriages-anti-stress-a-imprimer

un autre site :

http://www.stci.qc.ca/mandalas.shtml
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MessageSujet: Re: cahier de coloriage pour adulte   Ven 25 Juil - 23:13

Merci pour les liens Smile
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Amandil
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MessageSujet: Re: cahier de coloriage pour adulte   Ven 25 Juil - 23:18

voici la personne qui m'a fait découvrir le style de livre que je souhaite :

https://www.facebook.com/LestestsdeCamille/photos/a.1437030613232875.1073741828.1436944036574866/1455212594748010/?type=1
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MessageSujet: Re: cahier de coloriage pour adulte   Dim 27 Juil - 14:49

merci de ses liens superbe les coloriages
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Amandil
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MessageSujet: Re: cahier de coloriage pour adulte   Dim 27 Juil - 15:09

je viens de trouver un autre site :

http://www.coloriages-adultes.com/
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MessageSujet: Re: cahier de coloriage pour adulte   Dim 27 Juil - 17:34

oui il semblerait que c'est vraiment déstressant comme activité... j'ai envie d'essayer aussi!
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MessageSujet: Re: cahier de coloriage pour adulte   Dim 27 Juil - 19:20

merci pour les liens Amandil !! faudrait que j'essaie aussi moi qui suit tout le temps stressé
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MessageSujet: Re: cahier de coloriage pour adulte   Dim 27 Juil - 19:28

J'en ai un, j'aime bien , ça détend.
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Amandil
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MessageSujet: Re: cahier de coloriage pour adulte   Dim 27 Juil - 21:02

Voilà alors j'ai imprimé ceci :

http://www.jedessine.com/c_48719/coloriage/coloriages-pour-adulte/coloriage-antistress

J'ai testé et voici ce que j'ai commencé à faire :



ça détend bien, j'aime beaucoup ! c'est vrai que ça déstresse du coup Smile
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MessageSujet: Re: cahier de coloriage pour adulte   Dim 27 Juil - 21:43

Très beau
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Amandil
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MessageSujet: Re: cahier de coloriage pour adulte   Dim 27 Juil - 21:48

merci beaucoup Smile
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MessageSujet: Re: cahier de coloriage pour adulte   Ven 1 Aoû - 20:40

Bonjour,

Je pratique un peu le coloriage pour adultes, j'ai acheté 2 livres spécifiques, car oui on dit que ça aide à la concentration (et comme je suis TDAH je me devais de tester), et que ça réduit l'anxiété (ce que j'ai aussi), et donc conclusion quand je colorie je passe un bon moment, je m'applique, mais j'ai délaissé le coloriage pour me mette au dessin de manga (ma grande nouvelle passion), et tjrs aux élastiques, faudrait que je songe à m'y remettre !

Je sais pas si vous voulez que je vous dise les 2 livres que j'ai ?
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MessageSujet: Re: cahier de coloriage pour adulte   Lun 4 Aoû - 23:31

J'ai le livre de coloriage Inspiration Vintage, c'est un petit cahier.
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MessageSujet: Re: cahier de coloriage pour adulte   Mar 5 Aoû - 1:27

Moi aussi je m'y suis mise. Le livre 100 mandalas de l'art thérapie. C'est super on pense qu'aux couleurs que l'on va mettre et l'évolution de son dessin. On est zen !!!!!
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MessageSujet: Re: cahier de coloriage pour adulte   Jeu 7 Aoû - 9:15

Je m'y suis mise aussi mais les mandalas me paraissait trop ! J'ai donc acheté un cahier qui s'appelle "les fées". Je n'ai pas les références sous la main mais si cela intéresse quelqu'un, je les posterais. C'est une édition qui fait aussi un livre de coloriage sur les plantes et aussi les tattoos.

J'aime aussi beaucoup la série des coloriages XXL notamment Bouddhisme, Bollywood, Mayas, 1001 nuits, etc ...

J'aime beaucoup colorier car ça vide l'esprit. Par contre, personnellement, j'ai besoin de musique à côté. En général des morceaux acoustiques et relax ...
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Amandil
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MessageSujet: Re: cahier de coloriage pour adulte   Jeu 7 Aoû - 21:50

Ielenia a écrit:
Je m'y suis mise aussi mais les mandalas me paraissait trop ! J'ai donc acheté un cahier qui s'appelle "les fées". Je n'ai pas les références sous la main mais si cela intéresse quelqu'un, je les posterais. C'est une édition qui fait aussi un livre de coloriage sur les plantes et aussi les tattoos.

J'aime aussi beaucoup la série des coloriages XXL notamment Bouddhisme, Bollywood, Mayas, 1001 nuits, etc ...

J'aime beaucoup colorier car ça vide l'esprit. Par contre, personnellement, j'ai besoin de musique à côté. En général des morceaux acoustiques et relax ...

Bonne idée, je fais comme toi
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MessageSujet: Re: cahier de coloriage pour adulte   Jeu 7 Aoû - 23:29

très joli
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MessageSujet: Re: cahier de coloriage pour adulte   Dim 10 Aoû - 9:24

Personne n'a répondu à ma question, si vous vouliez les titres que j'avais, je vais quand même vous les donnez car le premier est magnifique à colorier, et l'autre est spécial c-à-d il faut colorier par numéro un numéro, une couleur (c'est le 2ème celui là).

Le 1 er








Le 2ème on dirait qu'il y a plus de place, je ferai un post plus tard car en réflichissant bien j'en ai un 3ème !
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MessageSujet: Re: cahier de coloriage pour adulte   Dim 10 Aoû - 11:26

moi aussi je connais et j'ai unlivre de coloriage pour adultes c'est un des premier que j'ai et c'est super bon la il est de coté a cause des elastiques lol lol
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MessageSujet: Re: cahier de coloriage pour adulte   Jeu 14 Aoû - 13:58

coucou
moi j'avais vu ces livres coloriages anti-stress et je ne les ai pas pris car j'ai eu un doute sur les effets déstressant, je stresse enormement pour un oui ou un non je stresse donc vu vos commentaires je vais me laisser tenter
merci
bonne journee
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MessageSujet: Re: cahier de coloriage pour adulte   Jeu 14 Aoû - 14:29

[img][/img]
voila le mien de livre
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MessageSujet: Re: cahier de coloriage pour adulte   Jeu 14 Aoû - 16:43

J'en ai moi aussi deux livres, un au thème médiéval et l'autre des reproductions de vitraux réels.
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MessageSujet: Re: cahier de coloriage pour adulte   

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